スマホの小さな文字を読むと目の奥に痛みを感じる、光を見ると頭痛を感じるなど、目の視覚から感じる不快感は人によってさまざまだと思われますが、パソコン、スマートフォン、タブレット機器に加え、多様なLEDの照明器具などに囲まれた環境で過ごす現代人の眼精疲労の問題は、自分自身が考えているより大きな問題に発展しているのかもしれません。日常生活のなかで皆さんが感じている目の不快感や不調は、人びとの生活環境からくるものだけではなく、加齢からの老眼であったり、精神的なストレスが引き起こしているとも考えられているようなのです。目の不調を感じたら、まずはその要因となっている問題点をきちんと探ることが重要であると考えられているようです。