スマホ中毒になっている人はかなり多いです。学生もスマホをいじっている時間がかなり多く勉強をする時間が少なくなっています。そのような学生、また学生のみならず大人でもスマホ中毒の人はいますので、使いすぎ防止アプリを入れてみるのはどうでしょう。3つの使いすぎ防止アプリを紹介します。1つ目がBreakFreeというアプリです。これはスマホ中毒の度合いを教えてくれます。使いすぎだと警告をしてくれます。2つ目が、Forestというアプリです。これは名前の通り、木を育てるアプリです。ただスマホを捜査して育てるというものではなく、30分スマホを触らないと種から芽が出て木に育つアプリです。3つ目がMomentです。1日のスマホの使用時間がわかるアプリで目標の時間を過ぎるとアラームがなり注意することができます。